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Yoga für mehr Ruhe, Kraft und Gelassenheit.

 

       

   Individuell begleitetes Yoga in Berlin Alt-Treptow.

Yoga, das sich an die Menschen anpasst  - nicht umgekehrt.

Von dynamischen Flow-Klassen bis zu Restorative Yoga,

Ashtanga Yoga, Mysore Unterricht, Bildungszeiten und spezialisiertem Yoga für Frauen.

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Prenatal Yoga

Wir sind spezialisiert auf die Begleitung von Frauen um die Geburt, bilden uns weiter in Yoga & Frauengesundheit.

Yoga ist die ideale Begleitung für die physischen und emotionalen Veränderungen in der Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die Geburt.

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Restorative Yoga

Beruhige Dein Körpersystem und finde Gleichgewicht mit Yin & Restorative Yoga.

 

 

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Sommerpause & Stundenplan

Vom 15.–31. Juli ist unser Stundenplan aufgrund der Urlaubszeit etwas reduziert. Die Basic-Klassen finden ab dem 1. August wieder wie gewohnt statt. Einige Mysore Self-Practice-Stunden mit Igor ergänzen in dieser Zeit den Stundenplan, die geführten Klassen laufen wie gewohnt.

Wir wünschen euch eine schöne Sommerzeit und freuen uns darauf, euch bald wieder bei uns auf der Matte zu begrüßen.​

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